זוהר עמר
פסיכותרפיה טראנס־פרסונלית למבוגרים בתקופות של שינוי, משבר ומעבר
לפעמים משהו בחיים זז ממקומו, והדרך שהכרנו כבר לא מתאימה. הטיפול יכול להיות מקום לעצור, להתבונן, לעבד — ולמצוא בהדרגה את הדרך קדימה.
אפשר גם בדוא״ל: Zoharamar1@gmail.com
מעברים
חיינו מורכבים ממעברים — סופו של שלב אחד וראשיתו של אחר. לפעמים המעבר חד וברור, ולפעמים הוא מתרחש כמעט בלי שנשים לב.
יש רגעים שבהם מה שהיה כבר איננו באותה צורה, ומה שיהיה עדיין לא ברור. רגעים כאלה יכולים להביא איתם תקיעות, עומס, בלבול, אובדן, או צורך עמוק בשינוי.
בתוך המעבר הזה קל להרגיש לבד. הטיפול הוא מקום שבו לא צריך לעבור אותו לבד, ולא צריך לדעת מראש לאן זה הולך — אפשר קודם כל להיות בו, ולראות מה נפתח.
מתי אנשים מגיעים לטיפול?
- תקופות של שינוי ומעבר
- תחושת תקיעות או אובדן כיוון
- משברי חיים
- פרידה ואובדן
- עומס, שחיקה והצפה
- שאלות של זהות ומשמעות
- חוויות חיים מורכבות וטראומטיות
יש מי שמגיע סביב אירוע מסוים שקשה לעכל, ויש מי שמגיע בלי כותרת ברורה — עם תחושה שהגיע הזמן לעצור ולהתבונן. שתי הדרכים לגיטימיות לחלוטין.
לא תמיד צריך להתחיל מלפתור את הבעיה
עבורי, טיפול הוא קודם כל מקום להתבונן. להבין מה השתנה, לפגוש את מה שכואב, לראות ולהחזיק גם את מה שחי ומבקש להתפתח — ובהדרגה להבין לאן רוצים ללכת מכאן.
העבודה שלי אינטגרטיבית ובעלת ראייה טראנס־פרסונלית: מלבד הסיפור והקשיים, יש מקום גם לשאלות של משמעות, זהות ושייכות. אני לא נצמד לשיטה אחת, אלא מחפש יחד עם כל אדם את הדרך שמתאימה לו.
התבוננות
לעצור, להאט, ולראות מקרוב מה קורה עכשיו — ומה השתנה מבלי ששמנו לב.
עיבוד
לפגוש את מה שכואב או נשאר פתוח, לתת לו מקום ומילים, ולא למהר לסדר אותו.
תנועה קדימה
לבחון בהדרגה לאן רוצים ללכת מכאן, בקצב שמתאים ובלי לכפות כיוון.
פסיכותרפיה וטבע
הטיפול מתחיל במפגש ובקשר בתוך הקליניקה. יש תהליכים שבהם, כשהדבר מתאים, נכון לבחון גם עבודה מחוץ לחדר — דרך טבע, תנועה ומרחב.
מרחב פתוח מאפשר לפעמים קצב אחר של דיבור ושל שתיקה, ומאפשר לגוף להיות חלק מהתהליך ולא רק צופה בו. זו לא שיטה שמתאימה לכולם, ואף פעם לא נקודת פתיחה מובנת מאליה — אלא אפשרות שנבחנת יחד.
זוהר עמר
אני פסיכותרפיסט, ומקיים קליניקה למבוגרים בחיפה. אני פוגש אנשים בתקופות שבהן משהו בחיים זז ממקומו — שינוי, משבר, אובדן, או תחושה מתמשכת של תקיעות וחוסר כיוון.
העבודה שלי אינטגרטיבית וטראנס־פרסונלית: אני לא נצמד לשיטה אחת, אלא מנסה למצוא יחד עם כל אדם את הדרך שמתאימה לו להתבונן, להבין ולעבד — לצד מקום לשאלות הגדולות של משמעות וזהות, כשהן עולות.
לצד העבודה בחדר, אני מביא איתי עניין ארוך שנים בטבע, בתנועה ובמרחב, וכשזה מתאים לתהליך אפשר לבחון גם עבודה מחוץ לקליניקה.
אני מאמין שטיפול טוב מתחיל בקשר — במקום שבו אפשר לדבר בכנות, בלי למהר לפתרונות, ולתת למה שקורה בפנים מקום להיאמר.
קליניקה בחיפה
הקליניקה ממוקמת ברחוב מוריה בחיפה, במרחב שקט ומקצועי שנועד לאפשר שיחה ללא הפרעות.
העבודה מתקיימת בקליניקה, ובמידת ההתאמה ניתן לבחון בהמשך גם עבודה בטבע.
- כתובת
- רחוב מוריה, חיפה
- חניה
- פרטים יתווספו
- נגישות
- פרטים יתווספו
איך מתחילים?
לא צריך לדעת מראש בדיוק מה צריך. אפשר להתחיל משיחה, לספר קצת על מה שמביא אותך עכשיו, ולבדוק יחד אם נכון להתחיל תהליך.
- שלב 1
שיחת היכרות קצרה
שיחה ראשונית וללא התחייבות, להבין מה מביא אותך עכשיו.
- שלב 2
פגישה ראשונה בקליניקה
מפגש להיכרות מעמיקה יותר עם מה שקורה ועם דרך העבודה.
- שלב 3
בחינת התאמה והמשך תהליך
בודקים יחד, בכנות, אם נכון להתחיל תהליך ובאיזה קצב.
מה שטוב לדעת לפני שמתחילים
מרגיש/ה שהגיע הזמן לעצור ולהתבונן?
אפשר לפנות לשיחת היכרות קצרה, ללא התחייבות, ולבדוק יחד אם זה המקום הנכון עבורך.